Sport Santé 50 ans et +


MGEN et l’UFOLEP ont conduit un programme de promotion de l’activité physique et sportive à Saint Herblain, d’avril à juin 2016, à l’attention des adhérents de la MGEN.

 

Suite à la réussite de cette action, nous avons décidé de pérenniser cette activité multisports à l’attention des mutualistes MGEN seniors ou tout public en rupture d’activité physique.

 

Cette activité sera portée par la SAEL (société des amis de l'école laïque) à Saint-Herblain, avec l’aide de deux bénévoles adhérentes à la MGEN (Renée et Martine) :

- Elle s’adresse aux adhérents ou non adhérents à partir de 50 ans (condition physique minimum pour le sport… si reprise d’activité sportive…) demeurant à proximité (Saint-Herblain, Couëron, Nantes et Basse-Indre)

- Elle sera encadrée par un animateur sportif professionnel de l’UFOLEP.

- L’activité se déroule au complexe sportif de la Bourgonnière, allée de la bourgonnière à Saint-Herblain les jeudis  de 18h30 à 20h (la date de la première séance, en septembre, sera précisée par la suite aux pré-inscrits).

- Séance d’1h

- Tarifs pour l’année scolaire : 125 € par participant (couvre l’adhésion à la SAEL, la licence UFOLEP et l’encadrement)

- Nombre de participants : minimum 12, maximum 20.

 

Types d’activités proposées :

* activités extérieures : marche nordique, tennis de table, badminton, tchoukball…

* activités physiques d'entretien : stretching, renforcement musculaire…

* activités ludiques…

 

Lieu d'entraînement : Gymnase et plateau extérieur de la Bourgonnière à Saint-Herblain

 

Jour d'entraînement : Les jeudis ou (mardis ?)  de 18h30 à 20h

 

Contact

Renée et Martine 

 maill : martine.mathelier@univ-nantes.fr

sael-44800@orange.fr


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Fiche d'inscription
programme sport sante 2018 2019.doc
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